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8 de mar. de 2010

Saiba mais sobre Cutículas Sensíveis: Como Melhorar o Problema?

                                                             
Algumas mulheres reclamam que mesmo cuidando das unhas, as cutículas ficam sensíveis, doloridas e machucadas. Talvez isto aconteça porque há exageros na hora de tratá-las ou é feita de maneira inadequada.




Assim, acabam acontecendo inflamações, irritações, enfraquecimento e até deformações nas unhas.



Então, quando for retirar a cutícula o ideal é por inteira em meia lua de preferência com uma manicure experiente.



Se a região estiver vermelha ou inchada, não retire, mas apenas empurre-a.



Para que as unhas não descamem fique sem usar esmalte, por uma semana, só com hidratante cremoso.



Quando melhorar use base forte e só então passe esmalte.

Nunca roa, nem morda, e sim lixe, hidrate e alimente-se adequadamente com nutrientes ricos em vitaminas.



Suas unhas ficarão protegidas e saudáveis!

Saiba mais sobre Unhas: Tudo Para Deixá-las lindas

Alguns conselhos são fundamentais para manter a saúde das unhas.




Veja então, como fazer para sempre manter suas unhas belas:



Você não pode deixar as unhas pintadas por mais de cinco dias, pois elas podem enfraquecer.

Quando você perceber que o esmalte já está saindo tire e aproveite para hidratar a área.

É sempre bom deixar a unha descansar no mínimo cinco dias sem esmalte para depois passar a base fortalecedora.



Se você tirar o esmalte com removedor e não com acetona, estas, não vão ressecar, evitando que elas fiquem quebradiças.

Cortá-las e fazer limpeza aumentará a probabilidade de crescimento e evitará problemas com fungos.



Quando você for tirar as cutículas empurre-as cuidadosamente com uma espátula e somente o excesso deve ser removido.



Evite lixar as unhas de modo a deixá-las pontiagudas, pois isso ocasiona o quebramento. As unhas dos pés devem ser preferencialmente cortadas no formato quadrado.



Passe a ponta dos dedos sobre a parte lixada das unhas assim que forem pintadas para ajudar a retirar o excesso de esmalte e assimaumentar a sua durabilidade.



Evitar o excesso de esmalte e utilize um óleo secante ou mergulhe os dedos num pote com água bem gelada.

Para unhas bem fortalecidas não deixe de incluir alimentos que contém vitamina A, C e minerais como ferro, zinco e cálcio.



Pronto, se você seguir estas dicas você terá unhas sempre bem cuidadas!

Dicas para Pele

Esfoliação com aveia e mel


Ingredientes

2 colheres de sopa de aveia

2 colheres de sopa de me

1 gaze

Modo de fazer: Lave o rosto com água morna e use um sabonete neutro.Umedeça a aveia na água fria e com a gaze espalhe-a pelo rosto em movimentos circulares. Em seguida, enxágüe o rosto com água gelada e passe o mel, deixando por 15 minutos. Lave novamente o rosto com água gelada e passe, em seguida um creme hidratante. A esfoliação pode ser feita semanalmente.

Dicas para Pele

Disfarce as olheiras


Faça uma compressa de gaze embebida em chá de camomila gelado. Você pode também usar o próprio saquinho é só colocá-lo para gelar depois de feito o chá e pôr sobre os olhos. Deixar agir por dez minutos e retirar. O líquido gelado ajuda a contrair os vasos localizados nessa região, suavizando as olheiras.

Dicas para Pele

Para pele do rosto ficar fresca e viçosa


Quando você sentir a pele do rosto cansada e sem brilho, faça um chá com três folhas de sálvia ou malva. Lave o rosto e em seguida enxágue com água fria. Você vai sentir a pele mais fresca e relaxada.

Dicas para as unhas

Quando uma unha encrava além da dor que ela proporciona ela abre uma porta para infecções que podem ser graves dependendo do seu estado de saúde. Por isso é importante evitar que elas encravem e se encravarem devemos dar o tratamento devido.


Normalmente as causas das unhas encravadas são o uso contínuo de sapato apertado e o mau hábito de cortar as unhas até muito rente a pele e não lixa-las, mas o formato da unha da pessoa pode influenciar também.

O correto quando uma unha encrava é procurar um profissional que vá desencrava-la, não se deve cutucar ou tentar cortar a unha sozinho, você pode se ferir e causar mais problemas.

Para evitar as unhas encravadas:
                                                                                                              


■Não corte as unhas até o “sabugo”, deixe sempre uma pequena porção da borda livre

■Corte as unhas com formato quadrado e finalize com lixa

■Não corte os cantinhos das unhas ou arredonde-os

■Não retire as cutículas, elas protegem as unhas da ação de substâncias químicas e microorganismos

■Não use calçados apertados ou de bico fino por muito tempo, prefira os de ponta arredondada para períodos longos de uso

■Se notar qualquer alteração na cor ou textura da unha procure um podólogo

Tratando unhas encravadas:

Depois de procurar um profissional que retire a espícula da unha encravada você deve tomar uma série de cuidados para que a unha sare sem infeccionar.



1.Não molhe o curativo feito pelo podólogo e limpe os pés com um algodão embebido em álcool.

2.Se não existe curativo, você pode limpar a unha com água oxigenada e usar uma pomada cicatrizante.

3.Não abafe a unha ou use calçados fechados até a unha sarar.

4.Lixe a superfície da unha com o lado fino da lixa para que ela fique enfraquecida e não volte a encravar.

Receitas caseiras dão brilho natural aos cabelos

cabelos


Tratamentos para ter fios sempre lindos, fortes e macios

Da Redação





Cabelos opacos, quebradiços e sem vida? Hora de fazer um tratamento de choque nos fios. Se não tem tempo de ir ao salão, aposte nas máscaras caseiras para dar um “up” no visual sem gastar quase nada.



Para fortalecer



Ingredientes: 4 folhas de babosa.

Corte as folhas de babosa e passe a seiva da planta nos fios já limpos. Massageie e deixe agir por 15 minutos. Lave com água morna. O ideal é repetir a aplicação a cada 15 dias.



Para dar brilho



Ingredientes: 1 ovo; 1 colher (sopa) de mel; 1/2 mamão; 1 ampola de Arovit; 1 colher (sopa) de condicionador; duas colheres (sopa) leite.

Misture todos os ingredientes e aplique nos fios. Deixe agir por 20 minutos. Para amenizar o mau cheiro, substitua o ovo por iogurte natural.



Para hidratar



Máscara de mel

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de mel e 4 folhas de babosa.

Ferva um pouco de água, desligue e coloque as folhas de babosa cortadas. Misture a infusão com o mel e passe nos cabelos. Deixe agir por 15 minutos. Os fios ficarão macios e sedosos.



Máscara de abacate

Ingredientes: 1/2 abacate, 2 gotas de óleo de amêndoas e uma ampola de queratina.

Bata o abacate no liquidificador e acrescente o óleo de amêndoas e a queratina. Espalhe a mistura nos fios e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave com água morna e xampu neutro.



Máscara de tomate e cenoura

1 cenoura, 1 tomate, 2 ampolas de vitamina A e creme para massagem capilar.

Faça o suco de cenoura e o de tomate e coe. Misture-os ao creme. Passe nos cabelos lavados e úmidos. Coloque papel-alumínio ou touca térmica e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave com água morna e xampu neutro.

Dicas de Maquiagem

Você pode pensar que o segredo de uma maquiagem perfeita está nos produtos, mas a verdade é que toda maquiagem bem feita seguiu a ordem certa dos processos que devem ser feitos, da limpeza da pele e a cobertura de pequenas imperfeições ao acabamento.


Para não comprometer a durabilidade do make, limpe bem a pele antes do começar.



1.Lave o rosto com sabonete facial adequado para seu tipo de pele, faça movimentos circulares e suaves sempre de dentro para fora, de baixo para cima ou ascendentes no rosto e de cima para baixo ou descendentes no nariz e pescoço.

2.É importante fazer os movimentos certos, assim você limpa os poros no sentido correto, do contrário você estará empurrando mais resíduos para dentro deles.

3.Enxágüe muito bem e enxugue delicadamente sem esfregar o rosto.

4.Se você tem o hábito de usar tônico ou adstringente, aplique o produto seguindo a mesma regra da lavagem, no rosto sempre para cima e para fora, nariz e pescoço sempre para baixo e para fora.5.Se você estiver se maquiando para o dia-a-dia, aplique hidratante para o seu tipo de pele e bloqueador solar com o fator adequado. Primeiro o hidratante sem excessos e depois o bloqueador solar, não se esqueça do pescoçoe colo, afinal essas partes também merecem cuidados iguais aos que você tem com o rosto, elas denunciam a idade e são muito negligênciadas pelas mulheres.

6.Se você estiver se maquiando para a noite eu aconselho o uso de um fluido matificante, pode ser um primer facial, um pore minimizer, um spray mate com controle de oleosidade ou qualquer outro produto que cumpra a função de diminuir a oleosidade e aumentar a fixação da maquiagem.

7.Aplique o produto no rosto e pescoço, geralmente esses produtos devem ser aplicados aos poucos, distribua-o em pontos por todo o rosto e espalhe com movimentos rápidos, firmes e precisos sempre para cima e para fora, dê leves batidinhas pelo rosto quando acabar de aplicar para uniformizar.

8.Não esfregue a pele.

9.Se estiver usando um produto em spray siga as instruções do fabricante e sempre proteja os olhos.

10.Agora, que seu rosto está limpo e tratado, começe a aplicar a base, muita gente prefere corrigir imperfeições antes da base, eu gosto de aplicar a base no rosto antes de corrigir e disfarçar poque vários produtos, corretivos em creme principalmente, saem do lugar quando aplicamos a base, e acaba, criando um desastre no rosto.

11.A aplicação da base depende do produto que você escolher, existem bases líquidas, em creme, em pó, compacta, creme a pó, em spray, e cada uma requer uma aplicação diferente, ou com esponja, pincel, com os dedos, com os dedos e finalizada com esponja…

12.Não é simples assim! Quando for comprar sua maquiagem, peça a vendedora que ensine a aplicação ideal do produto, teste sua habilidade com o processo e só então compre! Não adianta nada comprar uma base caríssima e um pincel excelente e não conseguir usar!Antes a base em creme que você consegue aplicar com os dedos e dar acabamento com a esponja. O processo básico para aplicar base em creme ou líquida é o seguinte, basta aplicar a base com o dedo em movimentos rápidos e leves por todo o rosto, não coloque uma gota de base em cada setor do rosto não, a base começa a secar enquanto você espalha a primeira gota e quando chega na última já era, vá por partes, aplique em uma face,depois na outra, una as duas passando no queixo, nariz e testa, de tapinhas com a polpa dos dedos por todo o rosto, agora coloque um pouquinho da base na esponja e de acabamento com pancadinhas de leve uniformizando todo o tom.

13.Agora que você já fez a base, a tela, você esconde as inperfeições que a base não cobriu, é muito importante que a quantidade de corretivo seja a menor possível, e se você já passou dos 30, não faça correção de olheiras com corretivo, invista em um tratamento noturno para atenuar o problema, o corretivo sobre olheiras pode ser um desastre para linhas finas e acabar escondendo um problema e mostrando outro. Se for esconder acne, aplique uma pequena quantidade de corretivo em uma única vez, uma aplicação firme e rápida sem deixar ecessos, de batidinhas leves no corretivo para ele ficar uniforme em relação a cor e espessura da base.

14.Finalizar, dar acabamento a pele antes de blush, sombra, iluminadores etc é muito importante, o acabamento com o pó finalizador além de aumentar a fixação da base permite um efeito de tela sobre o rosto, minimizando diferenças de tom e textura.

15.Aplique o pó finalizador co um pincel grande em movimentos de dentro para fora, de baixo para cima por todo o rosto, pescoço e colo, depois passe no nariz e pescoço de cima para baixo. Se for aplicar com esponja, cuidado para não aplicar muito, se não tiver jeito retire o excesso com um pincel ou com um lenço de papel dando leves pancadinhas.

Pronto! Agora sua pele está pronta para aplicar as cores e brilhos da sua escolha!

Dicas para Pele

A pele seca ou alípica é normalmente muito fina e sensível mas isso não impede que você que tem a pele seca faça máscaras e tratamentos estéticos, você apenas terá que ter muito cuidado ao escolher seu produto ou fazer sua receita de máscara, tenha bom senso. Observe se você é alérgica a algum dos componentes da fórmula ou ingredientes da receita. Quem tem a pele seca deve focar na hidratação, por isso faça a máscara hidratante toda semana e as demais de 15 em 15 dias de acordo com sua preferência.




Máscara Hidratante:



■1 banana

■1/2 abacate

■1 colher de chá de aveia

■1 colher de sopa de leite integral ou iogurte natural

Amasse a banana e o abacate junto com a aveia até ficar com textura de pasta, aplique na pele limpa com água ou creme de limpeza, deixe agir por 20 minutos e enxágue com água morna, aplique o leite integral em temperatura ambiente com os dedos e faça movimentos leves e circulares, enxágue e hidrate com o produto de sua preferência.



Máscara Anti-rugas:



■1 ovo                                                      

■1 colher de azeite de oliva

Separe a clara da gema, misture a gema ao azeite e bata bem, aplique essa mistura no rosto todo principalmente nas áreas onde podem surgir rugas ou onde elas já existam, deixe por 10 minutos e enxágue com água morna, em seguida bata a clara em neve e aplique no rosto por mais 15 minutos, enxágue e hidrate com o produdo que você preferir.



Máscara Ativadora:



■1 colher de mel

■30 folhinhas de hortelã (ativa a circulação do sangue)

■1 colher de chá de aveia em flocos finos

Triture a hortelã em um processador ou pilão e junte o mel e a aveia, aplique na pele limpa por 20 minutos e enxágue com água fria, hidrate como de costume.



Nota: Minha pele é oleosa, portanto não testei as duas primeiras máscaras, já a Máscara Ativadora eu não achei que fosse aumentar minha oleosidade, então testei.

Achei muito refrescante e adstringente, a pele fica lisinha e muito cheirosa.

Dicas para Pele

Máscaras Faciais são tratamentos estéticos que nutrem e tratam a pele do rosto e promovem resultados imediatos! Você pode usar máscaras faciais para ajudar a combater a acne, hidratar profundamente ou até mesmo para preparar a pele para uma festa ou ocasião importante. É importante que antes de fazer qualquer máscara você limpe bem sua pele, prenda os cabelos de forma que eles não entrem em contato com as misturas e prepare um lugar tranquilo onde você possa ficar repousando enquanto o tempo de ação da máscara passa.




Máscara de Mamão:

Use apenas 1/2 mamão papaia sem casca nem sementes, amasse o mamão até formar uma pasta, aplique no rosto e pescoço fazendo movimentos circulares, deixe por vinte minutos e lava com água morna seguida de água fria.



*Máscara Firmadora:

Misture 1 ovo, 1 colher de sopa de leite e 1 colher de cha de mel, bata bem e aplique no rosto todo, espere secar e enxágue com água morna.



Máscara Anti-acne:

Lave o rosto com sabonete líquido de calêndula, faça uma pasta com 1 colhere de sopa de fubá, 2 gotas de tintura de arnica w 4 colheres de sopa de água ou chá de sua preferência, deixar por 15 minutos e remover com água morna em abundância seguida de água fria.



Máscara de Mel:

Aqueça no banho maria 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de germen de trigo e 1 colher de café de leite desnatado, espere esfriar um pouco, quando a temperatura estiver do seu gosto aplique a mistura na pele, deixe até esfriar, retire com água morna seguida de água gelada.



Máscara de Suspiro:

Bata a clara de um ovo em neve com 1 colher de chá de suco de limão, aplique a mistura sobre as áreas com rugas, deixe 10 minutos, enxágue com água morna e aplique a máscara no rosto todo por mais 10 minutos, enxáque e hidrate como de costume. Peles secas substituam o limão por 2 gotas de óleo mineral.



*A Máscara Firmadora é ideal para fazer no dia de uma festa ou ocasião especial…

Dicas para Pele

A pele oleosa é o tipo mais comum entre as brasileiras e mesmo sendo tão comum costuma ser a mais difícil de tratar, porque a maioria das pessoas acha que por ter muito óleo na pele não é necessário hidratar, aí que mora o perigo, a pele oleósa precisa de hidratação sim! As máscaras para pele oleosa costumam ter ação astringente, e redução da oleosidade, mas todas elas de certa forma também são hidratantes.


É importante lembrar que a pele oleosa com acne não deve ser esfoliada ou esfregada, caso seja, a área afetada vai ficando cada vez maior, CUIDADO!



Máscara Esfoliante e Hidratante:



■1 colher de sopa de açúcar mascavo

■Suco de 1/2 limão

■1 colher de chá de mel

■1 colher de chá de aveia

Misture todos os ingrediente e aplique na pele limpa fazendo movimentos circulares por 1 minuto, depois deixe a mistura descansar na pele por 10 minutos, enxágue e enxugue, se sentir a pele esticar demais aplique um hidratante em gel.



Máscara Nutritiva:



■1 colher de sopa de germen de trigo

■1 colher de sopa de iogurte natural

Misturar e aplicar na pele limpa, deixar por 15 minutos e enxaguar com água morna.



Máscara Anti-oleosidade:



■2 tomatel

■1colher de café de suco de limão

Pelar e tirar as sementes dos tomates, seque-os bem e passe no processador ou pilão junto com o limão, aplicar na pele limpa fazendo movimentos circulares por 1 minuto, enxaguar em seguida com água gelada. Não faça se sua pele for muito sensível.



Máscara de Argila:



■1 colher de sopa de argila medicinal

■3 colheres de sopa de chá de camomila

■2 gotas de tintura mãe de calêndula

Misture tudo, se precisar coloque mais chá para amolecer ou argila para endurecer, aplique no rosto limpo e deixe por 10 minutos ou até secar, lave com água morna, seque e hidrate como de costume.

Eu uso a argila branca, mas existem várias cores e diferentes propriedades, costumo usar essa máscara depois que faço uma limpeza de pele.

Dicas de Maquiagem

Para conseguir um make perfeito mesmo tendo a pele super oleosa basta seguir algumas dicas e ter os produtos certos!




■Limpe bem a pele antes de começar

■Embrulhe uma pedra de gelo em um lenço e coloque-a sobre as partes do rosto onde sua pele é mais oleosas, coloque e retire rápido para não queimar o rosto, o geladinho tem que ser apenas o necessário para ajudar a contrair os poros.

■Escolha uma base livre de óleo ou tipo creme a pó, de preferência use um produto 3 em 1 que seja base, corretivo e pó finalizador.

■Aplique a base, espere alguns minutos e complete sua maquiagem como desejar. Se for aplicar delineador, escolha um que seja a prova d’água isso vale também para lápis de olho.

■Escolha um batom não muito cremoso e evite reaplicar demais, por isso prefira os de longa duração e não se esqueça que os lápis batom são ideais! Se seu batom for muito cremoso aplique um pouco de pó finalizador sobre ele e reaplique o batom, isso faz com que ele dure mais e fique mais “sequinho”.

■Se for adepta do gloss não aplique muito ou fique reaplicando toda hora porque o gloss em excesso contribui para a formação de cravinhos ao redor dos lábios.

■Quando a maquiagem começar a sair ao redor dos olhos não passe os dedos, vá até um local com espelho e retire o que borrou com um lenço de papel.

■Leve sempre com você os produtos que usou para se maquiar, afinal retoques sempre são necessários para quem tem pele oleosa, não se esqueça de lencinhos de papel, cotonetes e outros produtos que ajudar a maquiar.

Dicas para Pele

Eu tenho a pele oleosa e sei o trabalho que dá para mantê-la sem ter muitos problemas, quem tem pele oleosa como a minha sofre com o excesso de brilho, tendência a acne, sem falar na maquiagem que não dura nada e o lápiz de olho que borra e espalha em pouquinho tempo…




Para manter minha pele oleosa controlada eu uso alguns truques e produtos bons de verdade!



Minhas Dicas:



■Lave o rosto no máximo 3 vezes no dia, jamais lave o rosto em excesso porque aumenta a oleosidade!

■Fique longe de produtos cremosos e gordurosos, escolha um hidratante em gel ou gel-creme de preferência que já contenha filtro solar na fórmula (Para você usar menos produtos). Leia o rótulo do produto antes de comprar e procure a expressão “Oil Free” que significa livre de óleo.

■Quando for comprar um sabonete líquido para o rosto ou hidratante prefira os que contenham vitamina A, C ou extratos vegetais como o de Aloe Vera (Babosa), ela reduz a oleosidade e trata a acne.

■Se for fazer máscara de argila, prefira a verde, ela é mais agressiva na hora de “puxar” a oleosidade para fora do seu rosto.

■Escolha um protetor solar em gel ou loção também com a expressão “Oil Free“.

■Não durma sem lavar o rosto, essa é para mim a dica mais importante!

■Só faça esfoliação se sua pele não for acneica, porque se você tem a pele oleosa e com acne a esfoliação vai “espalhar” a acne pelo seu rosto e não vai ter o resultado esperado!

■No lugar da esfoliação faça um peeling químico com esteticista ou com um produto próprio pra isso em casa.

■Para ajudar a remover a oleosidade pela manhã, antes de lavar o rosto esquente um pouco de água e nela mergulhe uma toalhinha ou pedaços de algodão, com a toalha ou algodão cubra seu rosto por mais ou menos 5 minutos, depois enxugue e faça sua limpeza de pele diária, lave o rosto com sabonete , aplique adstringente e hidratante. Esse processo abre bem os poros e remove a oleosidade totalmente.

■Evite alimentos muito gordurosos como amendoins, chocolates, castanhas, derivados do leite e carnes gordurentas.

■Prefira alimentos ricos em veitaminas e fibras como cenoura, laranja,maçã, cereais integrais.

■Beba muito líquido.

■Tire o cabelo do rosto! O cabelo roçando no rosto estimula a produção de óleo, por isso adeus as franjas e olá para os arcos, tiaras e rabos de cavalo!

Bons Produtos que funcionaram para mim:



1.Sabonete em barra Deep Clean ou Acne Wash Oil Free ambos da Neutrogena.

2.Tratamento hidratante anti-oleosidade Pure Zone da L’óreal (Passo 3).

3.Adstringente Clean&Clear Anti-Cravos da J&J e Adstringente Deep Clean da Neutrogena.

4.Protetor solar facial da L’óreal.

Você também pode escolher uma linha completa de produtos como os kits da Johson’s, L’óreal e da Neutrogena.



Procure marcar uma consulta com um dermatologista para ele avaliar o quanto sua pele é oleosa e indicar o melhor produto pra VOCÊ!